坂出市京町に「personalgym SOLIDO」が2025年3月10日(月)にオープンしてる！初めてでも挑戦しやすいトレーニングジム！

坂出市京町に「personalgym SOLIDO」が2025年3月10日(月)にオープンしてるようです。

地図だとこちら↓↓↓

2025年3月18日(火)の様子

まず最初に、え、本当にトレーニングジム!?と思うくらいおしゃれな外観に驚きました。高級な住宅にも見えますが、向かって右側にちょこんと置いてある看板の奥に進むとジムへの入口が見えてきます。理想の自分に近づける！とドキドキしながら入って行きましょう！

パーソナルトレーニングの流れ

どういう目的でトレーニングしたいの？

トレーニングと一口に言っても、ダイエットなのか、体作り？それとも持久力をあげたいのか目的は人によっていろいろですよね。そこを明確にするために最初は丁寧にカウンセリングをして目的を元にメニューを組んでもらえます！
例えば、姿勢を良くしたいとか抽象的な感じでも伝えてもそこから組み立てて、正しい立ち方や気をつけることなども指導してくれますよ。

トレーニング内容

目標が決まったら、次はそこへと向かうのみ！
コンパクトな個人スタジオとは思えないくらい、本格的な種類のトレーニング器具が整然と並んでいます。こういう器具を使ったことがない方でも丁寧に指導してくれるのでトレーニングに集中できると思います♪

更衣室

更衣室があるおかげで、用事があるけれどその前に一汗かきたい時や、お出かけの締めにふらっとトレーニングに寄って帰ればきっとご飯も美味しく食べられること間違いなしです♪

トレーニング料金

どれだけ内容が良くても、気になるのはそのお値段ですよね。
嬉しいことにパーソナルジムといえば高額というイメージをいい意味で覆してくれています！意外と手に届きやすい価格じゃないですか。しかも現在はオープニングキャンペーンを開催中とのこと！
初回限定で料金もお手頃ですし、これなら通える！と覚悟を決められたならば回数券が更にお安く購入できるそうです。有効期間も最終仕様日から60日間と長いので、体調不良で今月行けなかったというときでも安心ですね♪